YOGA FÜR SCHÜLER/JUGENDLICHE

ga stärkt den Körper, hilft Selbstvertrauen aufzubauen und die Konzentration zu verbessern. Unser Yogaunterricht ist auf Schüler und deren Lebenssituation ausgerichtet und unterstützt sie in ihrer Entwicklung. Das Yoga-Üben gibt Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und hilft sich besser zu entspannen und konzentrieren zu können. Und vor allen Dingen macht Yoga einfach Spaß!

Mitzubringen sind:
• eigene Yogamatte
• eine kleine Flasche Wasser
• eine Jacke oder Sweatshirt

Bitte vorher sich zur aktuellen Kursstunde anmelden (oder durch den/die Erziehungsberechtigten) per Telefon/Email/Kursifant.

Montag, 16.30 bis 17.30 Uhr
10 Termine: 120,- Euro

Ort: Zur Zeit nur online – wenn es das Wetter zulässt (und die aktuelle Corona-Lage) üben wir draußen im Stadtgarten, bei Regen gehen wir in die Yogaschule.

YOGA FÜR KINDER (ab 8 Jahren)

Beim Yoga für Kinder lernen Kinder ihren Körper kennen. Spielerisch verbessern sie ihre Koordination, Geschicklichkeit und das Ausweiten ihrer Bewegungsmöglichkeiten und verbessern ihre Feinmotorik. Das regelmäßige Üben stärkt ihre Konzentration und Wahrnehmung. Wiederkehrende Spielformen und Rituale geben den Kindern im Unterricht eine gute Orientierung und festigen das Gelernte. Der Unterricht ist kreativ, lebendig und klar.

Bitte vorher sich zur aktuellen Kursstunde anmelden (oder durch den/die Erziehungsberechtigten) per Telefon/Email/Kursifant.

Dienstag, 16.30 bis 17.30 Uhr
Ort: Der Kurs findet derzeit leider nicht statt.

 

Im Dezember 2017 fand ein Kurs-Angebot Yoga für Kinder in der Kölner Grundschule Baltharsarstraße statt. Aus den schönen Fotos von Julia Kellermann ist ein Fotobuch und ein kleiner Film entstanden.