dharmabodha

 

kriegerstellung_gr_1Yoga tut gut,

macht beweglich, gibt Energie und kräftigt die Muskulatur. Wer regelmäßig Yoga übt, lernt den Blick auf den eigenen Körper zu richten. Körper und Geist werden in Einklang gebracht.

In der dharmabodha Yogaschule werden Asanas, Atem- und Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene vermittelt. Ziel des Unterrichts ist es eine präzise und bewusste äußere Haltung mit einer offenen, freudigen Inneren Haltung zu verbinden. 

Neben dem „normalen“ Kursunterricht werden auch Kurse für Senioren, Kinder, Jugendliche, „Yoga fürs Büro“ und Individuelles Einzeltraining angeboten.

NEU Ab 2019:

Üben zu Hause durch Online Training

Ab 2019 können die TeilnehmerInnen von dharmabodha Yoga mit einem persönlichen Video Log-In auf Übungsfilme zurück greifen. In der Video Bibliothek finden sich extra für Euch angefertigte Filme für Basis, Fortgeschrittene, Yoga 55+, Yoga fürs Büro, Meditation, Pranayama, Yogaphilosophie, Yoga für den Rücken, Yoga für Schultern und Nacken. Alle Übungsfilme wurden und werden hier mit dem dharmabodha Team gedreht und realisiert. Die Bibliothek wächst also ständig. Die Filme können Dich optimal unterstützen das in den Kursen gelernte zu festigen und neben dem Unterricht zu jeder Zeit mit einer Anleitung Yoga oder Meditation zu üben.

Unsere neuen Allgemeinen Geschäftsbedingungen finden Sie hier als PDF-Dokument zum Download. Zum Betrachten und Ausdrucken benötigen Sie den Acrobat Reader.

Download
PDF