AKTUELLE KURSE

Zurzeit laufen wöchentlich 10 Yoga-Klassen. In der Yogaschule gelten die allgemeinen Hygienebestimmungen. Deine jeweilige Unterrichtseinheit muss über unser Buchungssystem KURSIFANT (s. u.) gebucht werden. Eine Probestunde ist nur mit telefonischer Absprache und nach schriftlicher Anmeldung (auch per Email) möglich. Angemeldete Kursteilnehmer*innen bei dharmabodha Yoga bekommen einen Zugang zum Video-Archiv mit über 300 Übungsvideos.

 

Weihnachtsferien NRW

wir machen Weihnachtsferien vom 23.12.2025 bis zum 4. Januar 2025

Die letzten Kursstunden finden in diesem Jahr am Montag den 22. Dezember statt

Die Kurse laufen ab Montag den 5. Januar 2026 wie gewohnt weiter.

 

Während der Weihnachtsferien findet unser Winter Campo statt:

Winter Campo dharmabodha am WE 27./28.Dezember

Sa./So. 27./28. Dezember 2025 jeweils von 9:30 Uhr bis 13:30 Uhr

  • An diesem Wochenende üben wir uns mit Bausteinen der Hatha Yogaphilosophie: Körperübungen; Atemübungen, Meditation und Bewusstheit
  • Da wir vor dem Jahreswechsel stehen machen wir Übungen um das Alte (Jahr) zurück zu lassen und öffnen uns für die Ankunft vom neuen Jahr -
  • die Ankunft von etwas Neuem in unserem Leben.

Das erwartet Dich:

Ein Offenes Herz - Bewusstheit und Weisheit der Yogaphilosophie öffnen uns den Weg zum eigenen Selbst 

  • Wir machen uns bewußt was wir loslassen oder verändern wollen und wie wir das "Loslassen" üben können.
  • Dazu machen wir eine "Los Lass -Zeremonie".
  • Wir versuchen unser Herz für etwas Neues in unserem Leben zu öffnen.

Fürs kommende Jahr: Wir brauchen einen starken Geist - im Yoga "Tapas" genannt um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen

  • Durch praktische Übungen in Meditation, Pranayama und in Yoga Asanas  können wir uns beruhigen und stärken.
  • Wir versuchen eine Stabile Yogapraxis für den Alltag aufzubauen - als Ausrichtung für das kommende Jahr
  • Gerade in "stürmischen Zeiten" brauchen wir eine stabilem verläßliche Praxis um unseren Geist zu beruhigen und offen zu bleiben.
  • Datum:Sa./So. 27.und 28. Dezember
  • Uhrzeit: 9:30 Uhr bis 13:30 Uhr
  • Teilnahmebeitrag: 90 Euro

 

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

SAMSTAG

8.00-9.30

MITTEL /
FORTGESCHR.

  

8.15-9.45

ALLE STUFEN

  

10.30-11.30

YOGA BASIS /
55+/SANFT

10.30-11.45

YOGA BASIS /
55+/SANFT

SONDERTERMINE, FORTBILDUNGEN

17.45-19:00

YOGA SCHWERPUNKT RÜCKEN

18.00-19.30

BASIS /
MITTEL

 

19.45-21.15

BASIS /
MITTEL

19.00-20.30

MITTEL /
FORTGESCHR.

Stand April 2023  |  Änderungen vorbehalten

DIREKTBUCHUNGSSYSTEM KURSIFANT

Die App von Kursifant ist benutzerfreundlich und selbsterklärend. Bitte bucht bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn eine Teilnahme. Eine Stornierung wird ebenfalls nur bis 2 Stunden vor Unterrichtsbeginn kostenfrei anerkannt. Neu-Einsteiger sollten sich vor einer Teilnahmebuchung per Email/Telefon an uns wenden, um herauszufinden, welcher Kurs für sie geeignet ist. Allen angemeldeten Teilnehmern wird einmal wöchentlich (Samstag oder Sonntag) ein Einladungs-Link zur ZOOM-Sitzung (kein SKYPE) per Email zugesendet.

ZERTIFIZIERTE KURSE

Unsere Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen im allgemeinen zweimal pro Jahr präventive Kurse. Die Höhe der Bezuschussung ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich, meist zwischen 75 bis 100 € für einen absolvierten Kurs. Nach dem Kurs und bei mindestens 80% Teilnahme innerhalb 3 Monate erhältst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse, die bei dharmabodha Yoga persönlich abgeholt werden muß. Es werden keine Bescheinigungen nachträglich per Post versendet.